Texto divulgado por um pai que é o representante dos encarregados de educação
num conselho de turma
Conselhos aos alunosSabemos que “bullying” acontece em todas as escolas e consiste em:- Chamarem-te nomes
- Obrigarem-te a participar em situações que te vão causar problemas
- Baterem, beliscarem, morderem, empurrarem
- Tirarem-te coisas
- Estragarem-te coisas
- Roubarem-te dinheiro
- Fazerem com que os teus amigos se afastem de ti
- Espalharem boatos sobre ti
- Ameaçarem-te e intimidarem-te
Os alunos que têm comportamentos deste tipo podem assustar-te a ponto de tu não quereres ir para a escola. Às vezes tens vontade de fingir que estás doente para não ter de os enfrentar.
Se estiveres nesta situação, conta a um amigo, a um professor e aos teus pais. Os teus colegas não vão parar se tu não contares. Se não conseguires falar, escreve um pequeno texto a dizer o que se passa. E se tiveres problemas em contar aos teus pais, tenta confiar em alguém da família, um avô, um primo, uma tia.
O teu/tua director/a de turma precisa de saber o que se está a passar. Tenta dizer-lhe de modo que os outros não dêem por isso. Podes, por exemplo, ficar no fim da aula com o pretexto de justificar uma falta ou de não teres percebido bem alguma coisa. Ou então, vai ao gabinete do Serviço de Psicologia e Orientação e fala com uma das técnicas.
ALGUNS CONSELHOS:- Na escola, tenta estar sempre em áreas seguras, onde haja sempre muita gente.
- Se te baterem, conta imediatamente à auxiliar de acção educativa ou ao/à director/a de turma.
- No autocarro, senta-te sempre ao lado de um adulto.
- No percurso para casa a pé, se tiveres medo que te façam uma espera, tenta andar acompanhado, muda de percurso, não o faças sempre à mesma hora.
- Dá o teu número de telemóvel só a amigos em quem possas confiar.
- Se receberes chamadas ou e-mails ameaçadores, conta aos teus pais. É um crime punível por lei.
- Se vires algum colega teu ser mal tratado na escola, conta discretamente a um adulto. Não enfrentes os provocadores. Ajuda o teu colega com discrição. Ele precisa de ti mas não convém que tu te envolvas e fiques preso na rede.
- Se te sentes muito inseguro, tenta aprender judo ou outra arte marcial
- Tenta não te mostrares ferido com as coisas que te dizem. Encolhe os ombros e faz como se a coisa não te incomodasse.
- Evita olhá-los nos olhos para que eles não vejam que te magoaram.
O QUE SE SENTE QUANDO SE É “BULLIED”
Ser “bullied” pode fazer com que a pessoa se sinta muito só e sem amigos. Se reparares bem, há certamente outros alunos no recreio que estão sozinhos. Tenta começar uma conversa com eles sobre a escola ou sobre o sítio onde vivem.
Mais cedo ou mais tarde vais encontrar um amigo genuíno que gosta de ti, por ti mesmo. Por vezes os teus perseguidores vão roubar-te os amigos, que vão ter medo de serem vistos contigo. É sempre doloroso ser abandonado por um amigo. Por isso, tenta estabelecer contacto com várias pessoas, mesmo alunos mais velhos ou os mais novos.
Se os teus colegas te dizem coisas desagradáveis a razão mais provável é eles terem inveja ou ciúmes de ti. Talvez tu sejas mais bonito/a, tenhas roupa mais cara, sejas melhor aluno/a ou que os professores mostrem preferência por ti.
Os “bullies” normalmente dizem coisas sobre:- O teu peso
- O teu aspecto
- A cor do teu cabelo
- A tua família
- As tuas notas
- Se és popular
- Se és trabalhador
- Se tens uma deficiência
- Se és de uma religião, cor ou cultura diferentes
- Se usas óculos ou aparelho auditivo
- Se fores disléxico
- Se tiveste uma doença
OS AMIGOS
Pode acontecer que os teus amigos se afastem de ti para agradar ao líder. Têm medo de serem perseguidos como tu.
Tenta conversar com cada um deles individualmente, quando não houver ninguém por perto. Pergunta-lhes o que fizeram no fim-de-semana e diz-lhes que não sabes a razão por que é que eles mudaram e já não são amigos.
Vais ver que eles ficam embaraçados e não têm uma resposta pronta para dar. Lembra-te que para ter amigos precisas também de ser amigo, sendo aberto e preocupado com os outros. É doloroso mas por vezes as pessoas para quem tu és simpático, não retribuem a simpatia. Lembra-te, porém, que as pessoas gostam sempre de falar de si. Se fores um bom ouvinte, vais conseguir ter amigos.
A LINGUAGEM CORPORAL
A linguagem corporal diz muito sobre as pessoas. Se tentares não dar nas vistas e olhares para o chão enquanto andas pelo pátio e pelos corredores da escola, vais provocar o efeito contrário. Vão achar que estás na defensiva e vulnerável.
Se caminhares direito e seguro, olhando em frente, envias uma outra mensagem. Vais parecer confiante e pronto a responder a qualquer insulto. Podes não te sentir muito confiante, mas vais seguramente parecê-lo.
FALTAR ÀS AULAS
Às vezes sentes-te tão infeliz que não tens vontade de ir para a escola. Lembra-te que cada dia que fores à escola é um triunfo sobre os provocadores porque mostras que o seu comportamento não está a produzir efeito.
PEDE AJUDA
Fala, conta, pede ajuda. Os professores, os auxiliares de acção educativa, os técnicos do Serviço de Psicologia e Orientação estão prontos a ajudar-te. Faz com que a tua família vá à escola discutir o problema e as possíveis medidas a serem tomadas.
Confia nos que estão prontos a ajudar-te. Ser aterrorizado pelos colegas não é uma fatalidade por que tens de passar.Helena Abreu (2004) – Com base em “Advice to pupils”, Bullying Online, www.bullying.co.uk